童瑶，出生在云南昆明，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院。在校期间担任《林海雪原》的女主角。
2009年，她主演的、由霍建起执导的《台北飘雪》代表中国参加了东京电影节。2011年，主演电影《最长的拥抱》荣获第36届蒙特利尔国际电影节荣获最佳创意大奖。2012年，主演了电视剧《民兵葛二蛋》，在《优品》杂志6周年庆典上荣获“年度飞跃演员”奖项。2012~2013年，童瑶先后主演的《桥隆飙》、《家常菜》、《民兵葛二蛋》等电视剧。2014年8月13日，主演的电影《白发魔女传之明月天国》在全国公映；同年主演电视剧《新闺蜜时代》《后妈许多多》。2015年，由常晓阳导演执导的都市情感剧《转身遇到你》已于厦门杀青。该剧由童瑶、于毅领衔主演。时尚大剧《定制幸福》7月25日在北京开机，人气演员童瑶、乔任梁领衔主演。2016年02月12日，童瑶受Tadashi Shoji的官方邀请前往2016秋冬纽约时装周前排观看Tadashi Shoji大秀。参演大型电视剧《乔家大院之光明之路》和大型清宫剧《如懿传》。